TRAINING COMPLET AVEC MOI - SEANCE PUSH (Bench & Dips)

  • Ajoutée Il y a 3 mois

    Bazinga

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Bazinga
Bazinga

On est bientôt 100,000 sur cette chaîne l'équipe c'est incroyaaable !! Un bon training filmé du début à la fin, toutes les séries avec les petites explications et conseils, comme à l'ancienne. Maintenant que je suis dans mon programme fixe, que les perfs reviennent bien et que tout est carré, ce genre de vidéo fait plaisir. Si vous voulez voir plus de vidéos de ce type, où je filme absolument tous mes trainings, avec des explications et une petite musique de fond, hésitez pas à me le dire dans les commentaires que je sache ! C'est un plaisir pour moi de vous partager mes entraînements, mes petites conseils et de vous aider. Oubliez pas de laisser un petit pouce bleu et un commentaire la mif, cimer pour votre force et votre soutien !

Il y a 3 mois
1111italia1111
1111italia1111

perfection comme je disais meme sans musique sur certaines phases c'est bien pour apprendre de ta respiration et aussi montrer la souffrance ! le best in the game is Bazzzz

Il y a 3 mois
Mister The M
Mister The M

Bientôt 100,000 abonnés. En même temps c'est mérité ! Tu mériterais même plus !

Il y a 3 mois
Eniotna Nolat
Eniotna Nolat

Salut Baz, je t'ai envoyé un message, pourrais tu m'apporter une réponse s'il te plaît ?

Il y a 3 mois
robert tatane
robert tatane

Cette vidéo est géniale. Elle permets d'avoir un bonne vision sur l'aspect global dans sa séance pour pas faire d'erreur grotesque .

Il y a 2 mois
SKAN V3CTOR
SKAN V3CTOR

elle est belle la barre en noir :))

Il y a 2 mois
Hugo Piot
Hugo Piot

Des vidéos nutrition et anatomie seraient les bienvenues

Il y a 2 mois
patrice babon
patrice babon

salut Baz. Juste une question, tu te reposes quand? Moi j'arrive pas à faire le quart de ton emploi du temps. Chapeau mon gars

Il y a 3 mois
Johnny
Johnny

Salut baz frero , j’ai une bursite à l’épaule gauche , des conseils ?

Il y a 3 mois
Johan Ragot
Johan Ragot

On en veut plus ! 💪🏽

Il y a 3 mois
Ayrton Marliere
Ayrton Marliere

« Je vais juste vous montrer la première série tranquillement  » moi je fais ça avec la corde à sauté ma séance est finie mdrr j’suis KO technique ! Force à toi baz !!

Il y a 3 mois
Julien Diosse
Julien Diosse

Bazooooooo

Il y a 3 mois
Alain ROMERO
Alain ROMERO

Merci ! toujours clair et précis dans tes explications Baz super video

Il y a 3 mois
Blaze Blazr
Blaze Blazr

Continue tes vidéo entrainement sa motive 💪

Il y a 3 mois
Vivianna Jorge
Vivianna Jorge

L'explosivité à la corde a sauté toujours , difficile de te suivre 😂👏. Super vidéo, bien expliqué 😁✌.

Il y a 3 mois
MxFight Gaming
MxFight Gaming

Bonne vidéo comme dhab un regal

Il y a 3 mois
Quentin_gsht
Quentin_gsht

Trop trop bien mec j'ai beaucoup appris et ca me motive de ouf a continuer merci pour ton savoir et force à toi t'es génial !

Il y a 3 mois
Alex Surfou
Alex Surfou

Hey baz j’ai une question. Est ce qu’il faut systématiquement aller à l’échec pour prendre du muscle ??

Il y a 3 mois
Maxime Rigaux
Maxime Rigaux

J’attends chaque vidéo avec impatience depuis 3 ans ! T’es vraiment le best, merci BAZ 🙏🏻

Il y a 3 mois
tarek obegi
tarek obegi

LE TAFF EST FAIT GO LES 100K force à toi baz 🦍🦍🦍🦍⚔️⚔️⚔️⚔️

Il y a 3 mois
Botibi
Botibi

Ça fait quelques mois que j'ai commencé les élévations latéral et les sensations sont très bonne dans les épaules avec toutes ces petites astuces

Il y a 3 mois
C'est Mimi Le Chat
C'est Mimi Le Chat

Force au baz

Il y a 3 mois
skandar
skandar

superbe video BAZ! J'aimerai si possible que tu ajoutes tes temps de repos et que tu nous fasses de mêmes vidéos pour un pull et un leg et c'est parfait ! Continues comme ça!

Il y a 3 mois
TheGigatacos 78
TheGigatacos 78

On veut la même pour le PULL !!!

Il y a 3 mois
Remi C
Remi C

Salut mec ! Déjà merci pour tes vidéos conseils, ton travail est très propre et intéressant. Petite question ! Au niveau de la récup entre tes séries d'exos en force tu conseils de prendre combien à minima ? Merci à toi encore 💪

Il y a 3 mois
M-N Akrapovic
M-N Akrapovic

Vidéo légèrement différente à d’habitude qui passe vraiment bien, bien expliqué sans s’prendre la tête bien détaillée lourd 👍🏼🦍

Il y a 3 mois
Street W
Street W

on veut plus de vidéos comme ça Baz !!!

Il y a 3 mois
Théo Pinettes
Théo Pinettes

Salut Baz, génial la vidéo, une séance complète comme celle là, échauffement inclus, ça dure combien de temps ?

Il y a 3 mois
Pascal Cygan
Pascal Cygan

Au top comme ça la vidéo 👌😉

Il y a 3 mois
Pierre-louis Colombel
Pierre-louis Colombel

Vraiment top cette vidéo, merci pour toutes tes explications ! Carrément chaud pour plus de vidéos comme ça ! Continue comme ça 💪

Il y a 3 mois
NEMERO
NEMERO

Meilleur format ce type de vidéos elles sont tops ces explications merci beaucoup

Il y a 3 mois
pradarelli jules
pradarelli jules

La non réception d'un colis de ta marque de vêtements et les envois de mails/messages a répétition sans réponses pour un remboursement. Ca en est où dans tes projets ?

Il y a 3 mois
Nathan Strubbe
Nathan Strubbe

Désolé baz mais là casquette c’est pas possible là 😂

Il y a 3 mois
dofinacuatic
dofinacuatic

les dips avec autant de poids me fascinent, je suis choqué mdrr, baz faudrai que tu vois mon physique pcq je fais jamais de muscul mais je penses avoir une bonne génétique, c’est possible de faire un truc stp ?

Il y a 3 mois
James Vivendi
James Vivendi

Force à toi bazzz, tu m’as motivé à créer ma propre salle de gym💪🏾. Dit ton outil de dips ou je peux le trouver ? Merci

Il y a 3 mois
Mike
Mike

Tip top comme dab ac toi. Pourrais-tu nous donnez t'es temps de repos. Merci et force au Baz

Il y a 3 mois
Quentin UHRICH
Quentin UHRICH

TU nous fera des videos street cet été?

Il y a 3 mois
Jules Koundé
Jules Koundé

Je me suis fixé un objectif de courir toute la semaine, du coup là je suis à 4j/7... ça se complique, il me reste 3 jours... on va tout donner, pas le moment d'abandonner!

Il y a 3 mois
deyan
deyan

Force gros 🔥road to 100k

Il y a 3 mois
louis kostyrka
louis kostyrka

Pourquoi tu pose les pieds sur le banc pour derack? Tu a un conseille pour derack seul sur du lourd?

Il y a 3 mois
Pushy Le BG
Pushy Le BG

Mais tu est le youtube fitness parfait mdr

Il y a 3 mois
Prodij Pro
Prodij Pro

Hey je me demandais, après le 3x3, le 3x6 ne serait-il pas mieux aux haltères ? Sinon super vidéo

Il y a 3 mois
Corentin Schweizer
Corentin Schweizer

Est-ce que faire des pompes ça fait office d'échauffement?

Il y a 3 mois
Tom Launay
Tom Launay

C'est énorme ces vidéos fais en d'autres ! Force 💥

Il y a 3 mois
cm_ Csta
cm_ Csta

Gros kiff pour ce genre de vdo , force 💪🔥🔥

Il y a 3 mois
black gentiqueGolden
black gentiqueGolden

Super video 💪

Il y a 3 mois
cm_ Csta
cm_ Csta

🦍💪🔥🔥🔥

Il y a 3 mois
Bryan . C
Bryan . C

Super vidéo 👍, perso je kiffe ce style de vidéo, pk pas faire pareil pour tes tractions et soulevé de terre, car je crois tu les faits la même séance 🙄👌. Force à toi, et tkt tu les auras bientôt tes 100k 😝🦍🦍

Il y a 3 mois
Robin_ Drp
Robin_ Drp

🐐

Il y a 3 mois
Emeric Chappeluz
Emeric Chappeluz

Tu as repris des bras baz force frro 💪

Il y a 3 mois
lucrece9
lucrece9

Quelle ténacité ! Le t-shirt kaki te va à merveille ! 😉

Il y a 3 mois
Seb Pat
Seb Pat

La cefoooorrrrrr

Il y a 3 mois
Mlaox Rainn
Mlaox Rainn

C’est parfait Baz on veut la même vidéo en version Pull!

Il y a 3 mois
Kevin Leflohic
Kevin Leflohic

Moi sa m’irais très bien que tu fasse des vidéos training plus longue genre toute les série et faire des duos c’est motivant defois j’ai la flemme je te regarde et sa me donne envie de faire des dips 😀direct 💪

Il y a 3 mois
Julien Levazeux
Julien Levazeux

Hello Baz, dis-moi c’est quoi ton banc de développe? Il a l’air top. J’y pense pour mon home gym!

Il y a 3 mois
Anthony Laporte dit Cussy
Anthony Laporte dit Cussy

BAZ, quelle est la marque de ta corde à sauter ? (achetée où?) Est-ce qu'il existe des cordes à sauter spéciales pour le "freestyle" ? J'ai l'impression que c'est pas les mêmes que celles utilisées en cross fit ? (qqun peut m'aider ?)

Il y a 3 mois
Vital Fortune
Vital Fortune

Lourd la vidéo, vas-y lundi je commence aussi ce format d’entraînement 💪🏼, mais si j’ai bien compris y’a deux séances push, 2 séances pull et 2 séances leg dans la même semaine ?

Il y a 3 mois
Damien Gamers
Damien Gamers

Slt baz vraiment super ta vidéo mes pour les reps de force et les reps de volume tu fait combien de temp de repos sinon tu gère et force a toi 💪💪😉

Il y a 3 mois
Logan Bigear
Logan Bigear

Force le baz la force à toi CYBORG bientôt les 100 K incroyable tu peut être fière de toi!!

Il y a 3 mois
Yahya Hzami
Yahya Hzami

Merci bcp pour cette séance, le plus important c'est les explications pour les échauffements et la structuration du programme en fonction des objectifs recherchés, sinon pour un kiné je ne vois pas une routine d'étirement... Personnellement je ne suis pas fan des étirements statistiques ou dynamique en fin de séance ;) une bonne séance de cardio l'après midi fait l'affaire pour moi vu que les poids je les fais tôt le matin

Il y a 3 mois
Karim Fawaz
Karim Fawaz

💪🏻

Il y a 3 mois
Kaiozaire
Kaiozaire

Salut baz tu as une solution pour éliminer une fasciite plantaire s’il te plaît ? Ça commence à m’énerver de ne plus pouvoir courir des longues distance ou bien même faire de la corde à sauter 🥴 continue comme ça je te suis depuis les 8k 🦍

Il y a 3 mois
KOVA
KOVA

J’aimerais bien être coacher pour une séance, ça permettrais de montrer aux gens de mon gabarit t’es conseils

Il y a 3 mois
Thomas S
Thomas S

Ptdrr l'échauffement c'est un entraînement débutant 😂😂

Il y a 3 mois
Lucas Mittelette
Lucas Mittelette

On en veut plus de vidéo comme cela, c’est le feu 🔥🔥🔥

Il y a 3 mois
M'rik nias
M'rik nias

le feat avec Kaawabunga STP

Il y a 3 mois
Paul Bussiere
Paul Bussiere

Merci pour les conseils pour l'échauffement, vraiment utile.

Il y a 3 mois
Ryan Thay
Ryan Thay

Salut Baz belle vidéo t’es un monstre 💪, c’est pour savoir tu met combien de temps de repos entre tes séries ?

Il y a 3 mois
Jean Luc
Jean Luc

Encore ces vidéos comme ça

Il y a 3 mois
Lucas Mittelette
Lucas Mittelette

excellente vidéo ! bons conseils merci à toi🙏🏼

Il y a 3 mois
Victor Lemaignent
Victor Lemaignent

💪🏼

Il y a 3 mois
Ilyasse El haddad
Ilyasse El haddad

Salut Baz, déjà merci pour la vidéo, j'aimerais commencer ton programme en sachant que je suis crossfiteur mais je me pose une question est ce que ce style de programme pourrait être bénéfique pour mes wod crossfit ou non ?

Il y a 3 mois
Dimitri Letourneux
Dimitri Letourneux

Etant donné qu'il est plus compliqué d'ajouter 2.5Kg sur une serie longue ( 6-10 ) que sur une serie courte comme tes triplés, pourquoi tu ne fais pas des back-off set basé sur un pourcentage du top-set par exemple moi je fais un ou plusieurs triplé lourd puis des series a 80% du top-set en ajoutant 3reps, 92.5% en gardant le meme nombre de reps ect ..

Il y a 3 mois
Kalamoun
Kalamoun

Go refaire ce genre de vidéo à l'ancienne ! Un pur kiff !

Il y a 3 mois
Theo Ducos-Ducq
Theo Ducos-Ducq

🔥🔥🔥

Il y a 3 mois
Mathieu Paolini
Mathieu Paolini

Super vidéo ! La musique en fond c'est un peut abrutissant. Je préfère sans musique perso. Force à toi '

Il y a 3 mois
Quentin c
Quentin c

+++++++++++ de vidéos comme ça!

Il y a 3 mois
Kévin Clein
Kévin Clein

💪

Il y a 3 mois
NRV-_- Mendès
NRV-_- Mendès

J adore ce genre de vidéo 🙌 bravo à toi et grosse force à toi baz 🦾😝

Il y a 3 mois
Kevin Batista
Kevin Batista

Trop fort the beast 💪🏽👍🏼 la persévérance sa paye toujours ! 🙌🏼 je suis abonné depuis le début & ta progresser comme jaja ^^ force a toi💪🏽je me donne a 100% a chaque séance & tu motiv grave donc lache rien saiyan🤙🏼 quand ont veux ont peut yarrivée meme l'impossible ne fait pas face.⚡🔥

Il y a 3 mois
Yvan ruskof
Yvan ruskof

Depuis plus de 5 ans avec toi Baz.

Il y a 3 mois
Bazinga
Bazinga

un plaisir mon gars, merci beaucoup pour le soutien!

Il y a 3 mois
nicollas louis
nicollas louis

Les vidéos comme ça c'est un kiff🦍🦍

Il y a 3 mois
Bazinga
Bazinga

merci à toi!

Il y a 3 mois
Luco Rose
Luco Rose

Le mec est chaud !! Tu ralentirais pas la négative des élévations latérales ? tu me diras tu les chauffes déjà bien sur le militaire.. Force à toi tonton !! t'as un sacré corps d'athlète enfoiré :)

Il y a 3 mois
Bazinga
Bazinga

je la contrôle aussi parfois, mais bon ça fera peu de différence au final avec tout le reste! merci!

Il y a 3 mois
Rgt177
Rgt177

Une fois oui faire une vidéo avec toutr al séance complète c’est lourd! Perso j’aime quand tu fais des vidéos bouffe lifestyle + entraînement même si c’est long ! J’adore Continue

Il y a 3 mois
Bazinga
Bazinga

j'essaie de faire un peu de tout! merci pour la force!

Il y a 3 mois
Brayton Rahem
Brayton Rahem

Grosse force !🦍🦍

Il y a 3 mois
Bazinga
Bazinga

merci poto

Il y a 3 mois
luc _mkt
luc _mkt

toujours là la mif, le feu ce genre de vdo j'attends les feat aussi, la bise !

Il y a 3 mois
Bazinga
Bazinga

merci frérot toujours la!

Il y a 3 mois
greg lde
greg lde

Merci pour le partage de connaissances ça fait plaisir d’écouter quelqu’un qui c’est de quoi il parle . Force à toi et continue comme ça tu auras les 100000 abonnés c’est sur .

Il y a 3 mois
Bazinga
Bazinga

merci pour la force mon gars !

Il y a 3 mois
B. V.
B. V.

Salut Baz, Merci pour la vidéo. Pourquoi poses-tu tes pieds sur le banc à la descente de ta barre ? Ça me paraît dangereux (manque de stabilité) et contre performant...

Il y a 3 mois
Bazinga
Bazinga

non pas du tout mauvais, c'est juste pour le derack !

Il y a 3 mois
Johnny DEFFOSSE
Johnny DEFFOSSE

Fais plus de contenu comme ça, c’est énervé baz Et aussi pour les 100k on veux une vidéo de motivation bien lourd 🔥💪🏾🦍 Force à toi, cette année c’est la tienne ma gl, tu le mérites tellement

Il y a 3 mois
Corentin Schweizer
Corentin Schweizer

@Bazinga un 100 000 calories challenge Ça me paraît jouable 😁

Il y a 3 mois
Bazinga
Bazinga

on verra ce que je pourrais faire de beau pour les 100k ahah force merci à toi!

Il y a 3 mois
sa m
sa m

Ce style de vidéo est génial, c’est vraiment utile, les explications échauffement sont parfaite

Il y a 3 mois
Bazinga
Bazinga

merci beaucoup, force à toi!

Il y a 3 mois
Olivier Benjamin
Olivier Benjamin

cimer pour les conseils, surtout l'échauffement c'est trop négligé :)

Il y a 3 mois
Bazinga
Bazinga

merci à toi!

Il y a 3 mois
Kevin Dannet
Kevin Dannet

Top vidéo, juste indiquer tes temps de repos ce serait perfect 👌💪

Il y a 3 mois
Bazinga
Bazinga

j'y penserais pour la prochaine fois!

Il y a 3 mois
Alexis RM
Alexis RM

Enfin une vidéo à l’ancienne ! Les joggings sur Baz Athletics sont de bonne qualité ✅

Il y a 3 mois
Nico Las
Nico Las

Alexis RM vous avez pris lequel s’il vous plaît ?

Il y a 3 mois
Bazinga
Bazinga

merci à toi frérot

Il y a 3 mois
aless v
aless v

excellente vidéo comme dab , baz si tu veux une nouvelle bannière ça me ferai grave plaisir de t'en faire une

Il y a 3 mois
Robin
Robin

Salut baz, pour un programme PPLx2 tu mettrais le deadlift plutôt sur les séances pull ou séances jambes ? Merci tu gères 💪🔥

Il y a 3 mois
Roi De JVC
Roi De JVC

L'échauffement c'est une séance entière.

Il y a 3 mois
Bazinga
Bazinga

ça dure 10min en vrai ça passe

Il y a 3 mois
Laetitia Haralamb
Laetitia Haralamb

💪💪💪

Il y a 3 mois
Bazinga
Bazinga

merci pour la force!

Il y a 3 mois
matthieu g
matthieu g

Bientôt les 100k🎂

Il y a 3 mois
Bazinga
Bazinga

yesss soon

Il y a 3 mois
MBANA BOUASSA Jaccepte
MBANA BOUASSA Jaccepte

ces videos à l'ancienne. c'est ce qu'on aime

Il y a 3 mois
Bazinga
Bazinga

merci frérot force!

Il y a 3 mois
Thibaut Dapzol
Thibaut Dapzol

Vraiment archi lourd gros , fais en nous une serie de video propre de Push Pull Legs

Il y a 3 mois
Bazinga
Bazinga

yes je vais essayer de filmer les autres!

Il y a 3 mois
Kéni
Kéni

Bg elle est superbe cette vidéo

Il y a 3 mois
Kéni
Kéni

Tkt pas c’est normal je kiffe toujours autant alors écoute fais moi kiffer encore longtemps mdr

Il y a 3 mois
Bazinga
Bazinga

ça fait plaisir merci!

Il y a 3 mois
imrane zinbi
imrane zinbi

Hella tah sah ! Refais des vidéos dans ce genre là ça m’a beaucoup aidé Saha akhy

Il y a 3 mois
Bazinga
Bazinga

cimer khey ça fait grave plaisir!

Il y a 3 mois
Rᴇɴᴀᴜᴅ SᴛʀᴇᴇᴛLɪꜰᴛ
Rᴇɴᴀᴜᴅ SᴛʀᴇᴇᴛLɪꜰᴛ

Merci pour tous tes conseils !! Des vidéos de tes prochains trainings je dit un grand Oui ;)

Il y a 3 mois
Bazinga
Bazinga

c'est noté alors merci!

Il y a 3 mois

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